Die Gymnastik soll körperbewußt machen, Beschwerden vorbeugen und bestehende lindern. In fröhlicher Gemeinschaft ohne Wettbewerb und übertriebenen Ehrgeiz kann jeder die optimale Dosierung und Intensität für sich finden.
Es ist ein ganzeinheitliches Fitnessprogramm für jedes Alter, teils mit und teils ohne Musikbegleitung; es beinhaltet rhythmische Gymnastikübungen, isometrische Übungen, Streching (Dehnen), Haltungs- und Atmungsschulungen, Muskeltraining für Problemzonen und Konditionstraining (Aerobic).
02429 / 908766
susanne.siebertz@t-online.de
02429 / 903962
guido.geulen@gmx.de
Wir suchen einen Übungsleiter, eine weitere Übungsleiterin für unsere Herren Gymnastik Gruppe.
FC Germania Vossenack • Seit einiger Zeit bieten wir auch für Herren unter Anleitung von Nicole Töpfer und Timo Lang die Möglichkeit Gymnastik zu betreiben.
FC Germania Vossenack • Lust an Bewegung? Damengymnastik unter Anleitung von Britta Luysberg. Ein Rückblick der Gymnastikabteilung auf das Jahr 2017.